Vyhledávání


Kontakt

Rudá hvězda

E-mail: rudahvezdakm@seznam.cz

TOPlist
SVSys s.r.o.
KRUŽÍK s.r.o.
Atomy

 

Ocitli jste se na stránkách občanského sdružení Rudá hvězda Kroměříž.

 

Přinášíme vám novinky, reporty a informace z našich závodních i mimozávodních aktivit z okolí blízkého i dalekého.

 

LETEM SVĚTEM

Jedna rudá pozvánka

 

Za chladného, ale jasného dopoledne nastoupilo 35 borců i borkyň na start Aprílového výklusu. Do cíle nejrychleji doběhl Pavel Židlík ze Sanita Car Holešov v čase 22:09, druhý byl oddílový kolega Olda Jasenský s časem 22:33 a třetí místo bral Tomáš Lovas z Aspot Hulín s časem 23:00. Z žen si nejlépe počínala jedna z našich mecenášek a tou byla Jitka Stehlíková, která doběhla v čase 27:24. Pronásledována byla naší skvěle běžící Ivonou Královou s časem 27:55. Pro třetí místo si doběhla ve svém premiérovém běžeckém závodě Hanka Kocourková v čase 28:44. Děkujeme všem, ať už běžícím, tak fandícím za účast a také sponzorům za finanční i věcné ceny a doufáme, že se opět brzy uvidíme na námi pořádaném závodě. Bylo to fajn a sportu zdar!

Výsledky
DOC: Aprilovy_vyklus_2012.doc (68,5 kB)
PDF: Aprilovy_vyklus_2012.pdf (207 kB)

Fotky z akce

 

Pro motivaci vám všem jsme se rozhodli po ukončení sobotního závodu losovat ze startovních čísel deset cen věnovaných ATOMY Sport clubem v podobě poukázek na masáže či volného vstupu do fitness a jednu poukázku v hodnotě 400Kč věnovanou z FyzioSportu od Jitky Stehlíkové. Šanci vyhrát má tedy každý běžící!

 

Vzhledem k blížícímu se termínu Aprílového výklusu připomínáme důležité informace.

Veškeré zázemí bude opět v loděnici u Bágráku (Hrubý rybník) v Kroměříži dne 7.4.2012. Prezentace od 9:30 do 10:45 hod. Samotný start v 11:00hod. Poběží se rovinatá trať 6,3km dlouhá, vedoucí terénem i po asfaltu. Každopádně schůdná za každého počasí. Trasa je vyznačena v mapce níže. Startovné je 60Kč a za něj obdržíte občerstvení po závodě. Závod je nenáročný a určený opravdu pro každého, kdo má chuť a vůli obout kecky a vyběhnout. Vítězem je každý v cíli. Samozřejmě pro ty opravdu nejrychlejší v kategorii jsou přichystané odměny. Navíc po závodě budeme losovat ze startovních čísel 11 cen - tak si to hlavně nenechte ujít!!!!!!! (šanci vyhrát má opravdu každý) :)

 

 

Po krátkém přemýšlení jsme se rozhodli udělat radost všem běžcům i běžkyním, všem nadšencům pro jakýkoliv pohyb i široké veřejnosti. Dne 7.4.2012 pořádáme opravdu pro všechny Aprílový výklus. Jedná se o nenáročnou běžeckou atrakci ve vzdálenosti 6,3km. Trať je rovinatá vedoucí po asfaltu i zpevněných cestách v blízkosti Loděnice u Bágráku. Srdečně zveme všechny nadšence, kteří mají zájem nás nejen podpořit, ale i chuť udělat něco pro své zdraví nebo si přijít závod jen tak vyzkoušet. Více v kalendáři akcí.

 

Pár jedinců se rozhodlo absolvovat maraton v Bratislavě. Bude to takový test po zimě a příprava na PIM. Zvýhodněné startovné je do konce února. Kdyby se někdo rozhodl přidat k aprílovému dobrodružství, směle nás kontaktujte na e-mail.

 

 Bohužel nejsme jen poslové dobrých zpráv. Dne 21.2. nás navždy opustil dobrý kamarád, příznivec našich závodů a velký cyklistický nadšenec David Šamko. Budeš nám všem Davide hodně chybět.

 

Pozorným čtenářům Týdeníku Kroměřížska jistě neunikla anketa Sportovec roku 2011. Vzhledem k tomu, že tam máme již nějakou hrstku hlasů, tak tímto nabádáme naše fanoušky k hlasování. Kupon najdete v Týdeníku a hlasovat můžete do 27.2.2012. Odvděčíme se třemi plánovanými závody v roce 2012 a naší společností na Plese sportovců.

 

Článek o tom, co nás čeká i nečeká příští týden v Prusinovicích přináší bezvabeh zde. Doufám, že v něm najdou inspiraci běžci i neběžci z našeho oddílu a sejdeme se tam v hojném počtu.

 

 Dne 29.ledna se dožil náš aktivní člen rudého oddílu svých 31let. My mu přejeme stálou vitalitu, úsměv na rtech a dobrou mysl.

 

Přejeme všem pohodové svátky a příští rok plný zdraví, radosti a elánu.

 

Pro všechny běhuchtivé!!! Dne 24.12.2011 sraz před KM restaurací Střelnice (za Kauflandem) v 7:30. 14ti km výběh na Hvězdu a zpět. Vše ve svátečním tempu! Příjďte si osladit vánoce trochu jinak. Platí opravdu pro všechy! (kdo uběhne) 

 

 

ČERTOVSKÝ BĚH 17.12.2011

První ročník silničního běhu na 10km.

VÝSLEDKY 

Celkové pořadí Celkové pořadí.doc (189 kB)

M1 - muži do 35 let M1.doc (89,5 kB)

M2 - muži od 36 do 50 let M2.doc (70,5 kB)

V - muži od 51 let výše V.doc (34 kB)

Z - ženy bez rozdílu věku Z.doc (50,5 kB

 

reportáž z běhu zde a taky jinde.

 

A koho nebaví číst, tak super fotky od Lenči Kolmanové tu.  

 

V úterý 22.11. další schůze. Klasicky na Ferbínkovi v 19:00. Tak dojděte, kdo máte co říci. Námitky, vychytávky a novinky ohledně čertovského a taky chodu organizace nebo si prostě s námi dát aspoň pívo.

 

Dne 18.11.2011 provádíme opět drtivý přeběh přes Hostýnské vrchy. Kdo má odvahu se přidat, ať křičí. Jedná se o trailový běh cca 40km dlouhý. Z Rajnošek na Lázy a pak po hřebenu přes Troják, Tři šutry na Pardus a z Rusavy do Holešova. Občerstvovačka  Troják a pak konečná Holešov. Podotýkám, že se jedná o běh. Ovšem, kdo má chuť může i kolmo.

Odměna v podobě takového výhledu na Rusavu zaručena za příznivého počasí.

  

ČERTOVSKÝ BĚH 17.12.2011

Propozice k 1.ročníku Čertovského běhu v sekci kalendář akcí.

 

Ve čtvrtek 20.10. v 19:00 na Ferbínkovi rudá schůze. Máme nové žádosti o členství a je potřeba dořešit Čerťák. Ať jste všichni tam!

 

Broňa se po sobotním závodě nechal sportovně inspirovat a v mezičase přemýšlení, jak na to, mu dávám tip na zvýšení motivace četnosti tréninkových jednotek…konec domácího gaučingu pořízením si tohoto pěkného sofa.

 

Zatímco se Ivon zotavuje po zákroku v nemocnici (tímto taky přejeme brzký návrat domů), část družstva se připravuje na sobotní drtivý přechod přes Chřiby. Takhle například vypadá superkompenzační předzávodní dieta u Milisa.

 

Anketa

Jaký další závod by jste ocenili v Kroměříži?

Novinky

Volkswagen Maraton Praha

13.05.2012 23:57
Běh 42,195km To, že letošní Prahu si pojedu vyloženě užít, jsem věděla již několik týdnů po Bratislavě. Nasvědčovalo tomu více okolností (pro červené zvědavé, bolístky háži za hlavu a ne na papír). Odkroutila jsem si sice objemové tréninky, ovšem bez tempa i sparingpartnera. Neabsolvovala jsem...

Hanácký půlmaratón

21.04.2012 16:11
Běh 21,1km Závod jsem chtěla běžet z jednoho prostého důvodu, abych věděla jak se postavit k PIMu. Po Bratislavě jsem totiž nějak nenašla šťávu k dalšímu běhání a již třetí pátek bojuji s tím, co dál (modří vyhořelí vědí). A tak s kamarádkou a klubovou...

Chřibská 50

14.04.2012 11:00
Dne 14.4.2012  se v rekreačním středisku Kamínka u Roštína uskutečnil již desátý ročník MTB maratonu Chřibská 50. Jelikož je to jen 15km od Kroměříže a jede se na Chřibech, které dobře znám nemohl jsem odolat a již po třetí za sebou jsem úderem 11hodiny vyrazil na trať s dalšími...

Aprílový výklus

08.04.2012 11:00
Pro „Rudou hvězdu“ to byl v pořadí již 3.závod, který pořádala. Jelikož jsme tentokrát chtěli uspořádat něco pro širokou veřejnost, naplánovali jsme krásnou trasu vedoucí jak po asfaltce, tak i terénem, která byla pouze 6 km dlouhá. Počasí nám zase přálo – nebylo moc teplo, zato slunečno a...

ČSOB Bratislava Marathon

01.04.2012 22:26
Běh - 42,195 km   Na již avízovaný maraton jsem se připravovala poslední měsíc důkladně. Od zvýšení objemů, tvrdé (pro mě nepředstavitelné) dřiny na dráze až po perfektní péči u mé dvorní fyzioterapeutky Jitky Stehlíkové jsem udělala já i jiní (oni vědí) dost. Takže na startovní čáru...

Černohorský soudek

31.03.2012 20:17
Běh - 10km Dne 31.03.2012 – v sobotu, jsme se já a Miloš vydali na závody do Brna. Jednalo se o poslední závod „Brněnského běžeckého poháru“ nazvaný „Černohorský soudek“. Po příjezdu k brněnské přehradě kupodivu nepršelo, tak jsme se zaregistrovali na závod na 10km a šli na start....

Osecký půlmaraton

18.03.2012 21:47
Běh - 21,1km Letošnímu ročníku oseckého půlmaratonu počasí vyloženě přálo. Již v předpovědích počasí zazněly celkem vysoká čísla, realita byla ovšem ještě lepší. Příjemných 19°C opravdu vybízely k tričku a kraťasům. Po dlouhé zimě není člověk zvyklý běhat v takovém teple, ale...

SELF-TRANSCENDENCE RACE 1/2 MARATON ZLÍN

04.03.2012 22:01
Běh - 21,1km   Po mém rozhodnutí startovat na maratonu v Blavě, jsem byla nucena trochu přehodnotit závody, a tak místo Grymovské desítky jsem dala přednost nedělní půlce ve Zlíně. Trať jsem si ještě živě pamatovala z léta. Jedná se o rovinaté okruhy kolem průmyslové zóny...

ROHÁLOVSKÁ DESÍTKA

25.02.2012 21:00
Běh – 10km Malý běžecký svátek zažili tuto sobotu v Prusinovicích všichni příznivci běhu. Konal se tu totiž již 19. ročník čím dál tím víc oblíbené Rohálovské desítky. Že se jedná o podnik vyhlášený, potvrdil i počet účastníků v hlavním závodě, který čítal 520 startujících. Já samotná...

HULMENSKÁ DESÍTKA

28.01.2012 15:59
Běh - 10km Již tradičně patřila jedna z lednových sobot hulínskému silničnímu běhu. Původně jsme měli mít na tomto závodě větší zastoupení z naší běžecké family, ale po všech peripetiích jsme nastoupily na startovní čáru nakonec jen já s Ivon. I když s myšlenkou odstoupení jsme...
1 | 2 | 3 > >>